“吃硬不吃软”的男人不是真男人，但只想着“吃软”的男人，估计也没啥好下场 。不信你看，喜欢吃豆腐的肥丸就是最好的例子——
【男人哪 别老想着吃豆腐】肥丸说的“吃豆腐”未必就是粉丸想的“占女人便宜” ， 也有可能真的就是吃黄豆做成的豆腐 。毕竟一直以来，豆制品都被认为是最健康养生的食物了！无论是豆腐，还是豆浆 ， 都吸引了很多的人 ， 其营养价值之高早已被人所熟知 。
然而事有其利，必有其弊，豆腐也一样！因为豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等元素，多吃了对人体无益 ， 尤其是男性！
健康讲堂
据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降 。
这项研究由哈佛大学公共卫生学院的乔治·查瓦罗博士完成 。从2000年到2006年 ， 研究人员跟踪调查了99名男性 。研究结果令人吃惊：每天都吃大豆制品的男性，其每毫升精液中只有4100万个精子，明显低于少吃大豆制品的男性 。据了解，每毫升精液中精子数量少于2000万个就属于精子浓度过低，容易不育 。此外 ， 这一联系在肥胖男性身上体现得更为明显 。
查瓦罗认为，大豆制品对男性生殖系统 ， 尤其是精子的生成有不利影响 。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素 ， 若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平 ， 从而导致一系列不良后果 。
由此可见，无论肥丸嘴里吃的“豆腐”是哪一种，粉丸的教训都是对的！男人们 ， 也别老想着“吃软不吃硬”啦，还是“软硬通吃”来得好?。?
推荐阅读
- 雪碧灼伤食道的危害有哪些
- 男人睡前不能食用的五类食物
- 男人的健康要避免三大饮食误区
- ?有哪些人不宜吃阿胶
- 薏米粥的副作用有哪些呢
- QQ收藏哪里找
- 饮酒过量的危害有哪些
- 常喝碳酸饮料的危害有哪些
- 盘点人们对膳食纤维的认识误区有哪些
- 甲状腺肿块的饮食禁忌有哪些