生活上一点小事也能都会让准妈咪的情绪波动起来，如果是开心的事当然没问题，可是各种不良的情绪会直接影响胎宝宝的发育 。所以在怀孕期间，有9种心理准妈妈一定要避免哦！
1、烦躁心理
清晨起床第一时间做的事情就是跑到厕所里吐 ， 平时总感觉恶心没胃口，腿部经常抽搐 。相信这几乎是每一个孕妇都会经历的阶段 。但是千万不要因妊娠反应而心情恶劣，烦闷不安 。准妈咪应保持心情舒畅，情绪稳定，保持心理平衡 ， 调整到准妈妈的最佳状态 ， 要坚信这只是一个正常的怀孕的过程 。
2、担心心理
今天吃的东西对宝宝有没有影响？昨天谁觉的姿势会不会压着宝宝？昨天在厨房闻着油烟味对宝宝好不好？准妈咪们，这是很正常的，对于自己的各种担心，应说出来并依靠科学的手段来确定，而不要盲目担心，按时做好产检 。
3、忧郁心理
有一个词叫做“产前抑郁症”，它是近年来出现的一种新的孕期心理疾病 ， 是孕妇对丈夫产生了一些新的或者不合理的期望 ， 当孕妈妈内心的需求没有被满足时，就会产生各种负面情绪 。而这种忧郁情绪会造成孕妇失眠、厌食、性机能减退和植物神经紊乱，对胎儿的生长极度不利 。
4、淡漠心理
李妈妈是一个很热爱小朋友的人，因此在她怀孕期间，她几乎把自己所有的心思都放在胎儿身上，有时候甚至会拒绝在家里煮饭、忘记和自己的丈夫去吃饭的事情 。对于妻子的这种“狂热”态度，李先生也多次表达了自己的不满 ， 最后甚至爆发了一场争论 。
这种被漠视的感觉妊娠期间，孕妇可能只关心体内的胎儿而对以外的事情漠不关心：不关心自己的丈夫过得好不好 ， 过去本来由准妈妈去准备的早餐也不管了 。这样的准妈妈看起来虽然对肚子里的宝宝极为重视，但是这种漠视心理会影响夫妻感情 ， 从而影响宝宝的发育 。要知道，胎宝宝是能感受到的哦！
5、依赖心理
大多数准妈咪会选择在家中静养，她们总希望丈夫能时时陪在身边 。这种情绪很容易理解 ， 我相信准爸爸们也会尽量陪伴自己的妻子 。但有时候要求丈夫一切以自己为重，要轻视工作，这样显然是不行的 。孕妇应体谅丈夫的事业和工作，应学会自强自立，学会在心理上进行自我调理和自我平衡 。
6、暴躁心理
有些妇女怀孕后，爱发脾气，她们会不自觉地抱怨自己因为怀孕而日益变形的身材，而且种种抱怨会以发脾气的方式向外界表达 。尚不知孕妇发怒时，血液中的激素和有害化学物质浓度会剧增，并通过“胎盘屏障”，使胎儿直接受害 ， 在怀7-10周时 ， 经常发怒 ， 可能造成胎儿腭裂和兔唇 。所以为了你的宝宝身体健康，把这种暴躁的心理戒掉是十分必要的！
7、猜想心理
黎太太的丈夫是典型的潮汕人，虽然丈夫表面上总说“生男生女”都一样，但是黎太太心里清楚丈夫最渴望的就是一个儿子 。丈夫在太太孕期一直暗示：如果这一胎不是男的话就再追生 。丈夫家中重男轻女的想法让黎太太在怀孕期间可谓“心惊胆颤”，每天都在想一个问题：宝宝是男孩还是女孩？这种压力会让孕妇的心情大打折扣 。其实是男孩还是女孩又有什么所谓，都是父母心尖上的肉 。
8、羞怯心理
有些准妈咪会担心自己怀孕后逐渐变形的身材会被其他人笑 ， 于是总是害怕怕别人看出自己怀孕了 ， 羞于出现在公共场所 ， 这完全是不必要的 。都说怀孕期间的女人是最美的 ， 准妈妈们可以大方地告诉你身边的人，你怀孕了！我相信所有人都会给与你祝福的 。
9、紧张心理
【老婆要安胎 避免这些心理雷区】过去，怀孕是一件很大的事情 ， 在老一辈那里还留有不少“传统”，比如说准妈咪不能拿剪刀否则宝宝出生后便兔唇等等，有些准妈咪会偏听信长辈的话 ， 慢慢就会对分娩产生一种恐惧 。
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