【心存善良可提升抗病能力】心存善良,就会以他人之乐为乐,乐于扶贫帮困 , 心中就常有欣慰之感;心存善良,就会与人为善 , 乐于友好相处 , 心中就常有愉悦之感;心存善良,就会光明磊落,乐于对人敞开心扉 , 心中就常有轻松之感 。总之 , 心存善良的人,会始终保持泰然自若的心态,这种心态能把血液的流量和神经细胞的兴奋度调至最佳状态 , 从而提高了机体的抗病能力 。所以,善良是心理养生不可缺少的高级营养素 。
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