牛膝其实是多年生长的草本植物，它具有有很高的药用价值 ， 是我们养生保健中经常会看到的一个植物，可以帮助我们活血化瘀，对于治疗一些女性的妇科疾病也起到很大的保健功效，所以说在生活当中很多人都会用牛膝入药，而且在烹饪过程当中很多人也会放入牛膝 。
牛膝的功效和作用有很多，对于养生保健还要治疗一些疾?。伎梢苑⒒幼藕艽蟮墓πВ栽谏畹敝形颐蔷；峥吹脚Ｏビ靡┑惹榭觯且残枰⒁獠⒉皇撬腥硕际屎戏茫彩怯幸恍┙傻?。
牛膝苦泄下降，能引血下行，导热下泄，可治上部血热妄行的症候，常配合侧柏叶、白茅根、小蓟等药，以治吐血、衄血;又可配养阴清热药如生地、石膏等，用治牙龈肿痛属于阴虚火旺的症候;治肝阳上亢，气血并走于上，头痛眩晕之症，常与平肝药如代赭石、龙骨、牡蛎等同用 。
牛膝还可用于小便不利、淋沥涩痛及尿血等症 。
虽然牛膝的作用与功效可强筋骨补肝肾等但是由于其能够活血通经，对于月经过多的女士来说，服用牛膝后可能会造成不利影响 。而中气不足的朋友也尽量不要服用 。并非所有的强肝肾的药物对脾也是好的，比如脾虚的朋友吃了牛膝，有可能会加重脾虚症状 。
【牛膝的功效与作用及禁忌】下面就是关于牛膝的一个作用还要功效介绍，实际上在我们的生活当中很多的植物并不起眼，但是却是养生保健功效中不能够缺少的一种植物，所以我们只有多去了解它们的一些常识和保健作用，才能够更好的发挥功效 ， 。
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