大寒节气养生吃什么 大寒节气养生吃什么比较好
1、大寒吃的养生食物有八宝饭、年糕、鸡汤、糯米饭、八宝粥等 。八宝饭：民间有大寒节气吃糯米的说法，而糯米制作的食品最典型的就是八宝饭 。
【大寒节气养生吃什么 大寒节气养生吃什么比较好】
2、年糕：大寒吃“消寒糕”的习俗在北京由来已久，食用后全身感觉暖和 。
3、鸡汤：大寒已是农历四九前后，传统的一九一只鸡食俗仍被不少市民家庭所推崇 。
推荐阅读
- 怀孕营养不良怎么办 希望大家能认真阅读
- 汽车保养应该去4S店吗
- 营养性缺铁性贫血的临床表现有哪些
- 纯牛奶的好处
- 牛奶与酸奶的营养大PK！哪个更健康？
- 四大营养“皇后” 日常保健宜多食！
- 海带的四个神奇养生功效！
- 臭豆腐的营养价值更胜奶酪！
- 西红柿好营养 常吃能治十种病！
- 香蕉好营养 轻松治疗多种病！