豆芽是我们百姓餐桌上最为常见的健康饮食之一 ， 我们平日在食用豆芽时的烹饪方法也有很多，豆芽的食物营养中富含丰富的蛋白质和多种矿物质 ， 尤其是维生素C的含量 ， 极其有益人体的健康吸收 。那么，怎样吃豆芽才能营养又治病呢？下面，我们就来给您介绍五个豆芽的食疗好方法，让您轻松治疗五种困扰疾病 。
五个豆芽的食疗好方法，轻松治疗五种?。?
泌尿系感染：
泌尿系感染者出现小便赤热、尿频等症状时，可取绿豆芽500克 ， 洗净 ， 捣烂绞汁，加白糖适量，代茶饮服 。
支气管炎：
绿豆芽100克 ， 香菜20克，猪肺1具，洗净后入锅中同炖，熟后加入调味品食用 。
便秘：
绿豆芽250克，洗净后用沸水焯一下，加入适量醋、盐、味精等调味品，佐餐常食 。
痔疮便血：
【豆芽好营养 食疗好方专治五种病！】黄豆芽250克、海带25克、黑木耳30克 ， 洗净后放入锅中，加入适量水，煮熟后根据个人口味加入调味品，吃菜喝汤 。
咳嗽痰黄：
如因热症致咳嗽、咳吐黄痰 ， 或伴有咽喉肿痛、小便少而色黄、大便不畅者 ， 可取黄豆芽500克，陈皮10～15克，加入适量水，煎汤代茶饮，可起到清肺热、除黄痰、利小便、滋润内脏之功 。
以上就是我们为您所介绍的五个豆芽的食疗好方法，豆芽对疾病的辅助治疗作用是非常有利的 。此外 ， 豆芽中能够减少体内乳酸堆积，更是上班族有效消除疲劳的好饮食 ， 特别需要爱美女士注意的是，豆芽中的营养还具有美容养颜，滋润肌肤的好功效，更是美容好佳品 。
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