吃锅巴粥对身体好不好
长期吃对胃不好 。
【吃锅巴粥对身体好不好】长期吃锅巴粥对胃会产生一些不良的反应,如胃胀和胃痛,锅巴粥是大米经过一次的热处理以后、在进行一次的加热,本身大米里的淀粉和一些物质再一次的加热会产生变性其中的营养成分在第一次加热完冷却 , 营养成分已经所剩无几 。第二次加热营养成分再次缩减,建议拿新米去煮粥,营养成分保存得多,有利于养胃,还有养生的功效 。
推荐阅读
- 牛油果不能和什么食物一起吃
- 李子不能和什么一起吃?这些一定要忌口
- 常吃夜宵危害大 中医教你这样吃最健康!
- 无花果清爽甘甜营养丰富 多吃能增强抗病毒的能力
- 醉酒后吃些什么可以解酒?
- 桃子被称为“肺之果” 桃子的健康吃法
- 吃了这么多年的蟹肉棒 现在才知道里面并没有蟹肉的
- 银耳营养价值高 春季止咳润肺可吃它
- 蔬菜的五种错误吃法
- 吃香蕉的好处和禁忌 营养虽多也不宜过量食用