胃不好的人就会很瘦，因为一个人的胃是支撑整个人的主要器官 ， 如果自己的胃都不好的话就不能很好地吸收营养，这样我们就不能为身体提供足够的养分，这样人不瘦就怪了 。为了给我们提供足够的养分一个健康的胃是很有必要的，那么我们应该做些什么呢？
这种情况多考虑是慢性胃炎 。建议做胃镜明确诊断 。
一、慢性胃炎主要病因是幽门螺旋杆菌感染，这种特殊细菌分泌多种毒素损害胃粘膜造成慢性炎症，并引起一系列症状 。如果症状久治不愈，又比较重，应该首选根治幽门螺旋杆菌 ， 建议你采用当前国际上比较推崇的一种方案：奥美拉唑20毫克，每日2次;克拉霉素0.25克，每日2次;替硝唑0.5克，每晚1次 ， 首次剂量加倍 。3种药(又称三联)应服7～15天 。请注意选可靠的品牌，以保证疗效 。根据我们新近的经验，大部分患者经上述治疗后症状明显好转甚至完全消失 。当然，这一方案根治的成功率也不是100%，而是80%～90% 。
饮食上宜定时定量 ， 少吃刺激性食物;戒烟、酒，勿乱服药;如有口腔、鼻腔的慢性炎症，应加以治疗，并定期进行胃镜复查 。
【胃难受烧心是什么样的】二、慢性胃炎是现代人的常见?。渲⒆词巧细固弁础⑹秤跬撕筒秃蟊フ?nbsp;， 进食不多但觉过饱 。症状常因冷食、硬食、辛辣或其他刺激性食物而引发或加重 。故生活调理对慢胃炎患者是很重要的治疗方法 。
首先要避免有害因素的侵袭：即戒烟、不饮烈酒、浓茶、咖啡等 。少吃辛辣及粗糙的食物，不暴饮暴食，少服对胃肠有刺激性的药物等 。其次，对于慢性胃炎患者的饮食提倡一日三餐，每顿不可过饱，不主张多餐，以免增加胃的负担 。
因此胃病患者饮食应遵循下述原则：宜少宜精：宜少指不可过饥再吃东西，且吃东西一次不可过饱，不宜极渴时饮水 ， 饮水一次不宜过多 。晚饭宜少 。宜精指少吃粗糙和粗纤维多的食物，尤其对于有消化不良的病人，要求食物要精工细作，富含营养 。
宜温宜洁：宜温指胃病患者不可过食冷瓜果，也不能因畏凉食而吃热烫饮食，这对食道和胃的损伤也很大 。宜洁是指有胃病的人胃抵抗力差，应防止食物被污染 ， 并注意食用器具的卫生 。宜鲜宜淡：宜鲜是指吃适量新鲜蔬菜和水果 ， 新鲜蔬菜水果可防癌，同时也指吃新鲜的食物，不食腐烂变质的食物 。宜淡指宜吃清淡的素食 。中医讲淡味是养胃的，清淡素食既易于消化吸收，又利于胃病的恢复，而且可使人长寿 。新鲜蔬菜五谷都为健胃佳品，但食用不可过量 。
宜软宜缓：宜软指饭食、蔬菜、鱼肉之品宜软烂，不宜食油煎、油炸、半熟之品及坚硬食物，既难于消化，而且有刺伤胃络之弊端 。宜缓指细嚼慢咽，充分地咀嚼，唾液大量分泌，既有利于食物的消化吸收，又能有防癌和抗衰老的效果 。
三、下面介绍几款食疗方
1.人参煨猪肚猪肚1个，人参15克，干姜6克，葱白7根，糯米150克 。将猪肚洗净，葱折去须切段，糯米洗净，一起放入猪肚内，用线缝合 。沙锅内加水，将猪肚放入锅内，先用武火烧沸，撇去汤面上的浮泡，改用文火煮至极烂熟 。空腹温食 。具有治疗胃虚寒症，胃脘冷痛，食欲不振，大便泻泄 。
2.莲子粥莲子50克，糯米50克，红糖一匙 。莲子用开水泡胀，削皮去心，倒入锅内，加水，小火先煮半小时备用 。再将糯米洗净倒入锅内，加水，旺火10分钟后倒入莲肉及汤，加糖，改用小火炖半小时即可 。作早餐或下午当点心吃 。有补中燥湿、健脾暖胃、止泻敛汗、安神固精之效 。适合于胃寒怕冷 ， 遇冷则泻 ， 睡眠不佳的患者 。
3.瑞香汤山药120克，乌梅、甘草各30克，陈皮、木香各3克 。将以上诸药为末，每次取适量做汤服食，每日2次 。主治肝脾不和、胃脘胀痛，大便溏薄等 。
胃难受烧心的症状不是谁都可以忍受的，所以，平时我们就要知道好好养胃的重要性了，胃不好就容易发生胃难受烧心的情况，如果胃的功能好了，很多的疾病都可以得到有效的治疗了，这样的情况不是我们都愿意看到的吗？
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