哪些方式可以测出是否有抑郁症
第一、 当然最直接的方法就是去医院找心理医生谈话 ， 将你你的一些生活情况和生活细节描述给医生，让医院的医生给你诊断你是否具有抑郁症
第二、 其次是自己回想近几个月来的生活状况，看自己是否有过一些很偏激的想法 ， 在现在来看是不可理喻的 。或者说是否有过一些很奇怪的动作，是你以前都不会去做的 。有些忧郁症患者外表看上去很开心，但是她心里面就对这个世界上的很多东西很反感，可能有时候会一个人自己说话或者自己一个人不由自主的笑 。
【哪些方式可以测出是否有抑郁症】第三、 通过一些抑郁症测试题或者说测试表来测试自己的抑郁症指数，常用的方式可以去网上寻找专家出的抑郁症测试题，还有就是通过《SDS抑郁自评量表》测试，将测出的抑郁指数和测试分析做对照，判断自己是否患了抑郁症 。
第四、 最后一个方法就是询问你身边的人，比如说你的室友，你的妈妈 ， 你的女朋友等 ， 这些离你最近的人往往对你的生活习性比较了解 ， 你心里有事或者说反常他们一般会看出来 。
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