杨梅和花生一起吃要注意什么
1、不宜多吃
杨梅中的酸性成分较多，吃多了容易伤胃、伤牙；而花生中的油脂含量较高，吃多了容易消化不良、腹泻 。因此吃杨梅和花生的时候一定要适量 ， 建议每天吃杨梅控制在100克（大约10-15颗）以内，花生控制在50-100克（手抓一把的量）之间 。
2、不宜空腹吃
【杨梅和花生一起吃要注意什么】主要是杨梅不宜空腹吃，因为杨梅中的果酸、有机酸等酸性物质含量较高，空腹吃可能会导致胃酸分泌过多，出现烧胃、胃灼痛的情况 。花生是否能空腹吃没有限制 。
推荐阅读
- 丁级门和甲级门的区别
- 大闸蟹和羊肉可以一起吃吗
- 小球玫瑰的养殖方法和注意事项
- 用设问和排比的好处
- 通话录音对方有提示吗
- 路由器有什么功能和作用
- 棉花生产什么
- QQ管理员能删掉文件么
- 狼烟和麒麟烟是什么
- 政府授意测绘局关注企业使用地图和标点这个事件的背景和走势如何