产妇吃什么奶水多 哺乳期吃什么食物奶水多
1、米酒鸡蛋羹
米酒鸡蛋羹重点在米酒 ， 相信很多宝妈都看过小S的哺乳套餐吧，里面一定是少不了米酒的 。米酒有着很多催奶水的功效，和鸡蛋一起做羹也简单方便 。
2、通草煮汤喝
通草是一种中药，专门用来催乳的，在药店就能买到 。把通草放到汤里面一起煮，等汤煮好后，喝汤水，通草就不需要了 。
【产妇吃什么奶水多 哺乳期吃什么食物奶水多】3、鲫鱼煮汤喝
鲫鱼有催乳的作用，这是很多人都知道的 。把新鲜的鲫鱼煮成浓浓的鱼汤 。煮出来的鱼汤又粘稠又白，像牛奶一样，喝后催乳效果也是很好的 。
推荐阅读
- 苹果手机电池保养方法是什么
- 陈冠希钱买不了榜单是什么梗
- 水浒传中九天玄女给宋江的四句天言是什么意思 水浒传中九天玄女四句天言的意思
- 土鸡怎么做最好吃的 香菇炖土鸡的做法步骤
- 电脉冲的原理是什么
- 人尽其才物尽其用的尽是什么意思 人尽其才物尽其用的尽怎么解释
- 2018年考研国家线什么时间出? 考研国家线分为几类
- 经常吃糖果更容易长痘吗 经常吃糖果更容易长痘
- 摊销费用是什么
- 世界十大最著名香水是什么