喝牛奶喝过量有什么坏处
【喝牛奶喝过量有什么坏处】过量牛奶反会引起人体钙流失，易引起骨质疏松 。人们都习惯于喝牛奶补充钙质，有的人甚至不加节制地随意乱喝 。黄健始则认为 ， 牛奶里面虽然含有钙，但同时也含有蛋白，摄取过量后会使身体呈现酸性，人体会主动分泌碱性物质来中和酸，由于钙是碱性物质的主要来源，这样反而会将骨头本身的钙抽走，导致骨质疏松 。
推荐阅读
- 维c能和牛奶一起喝吗
- 西瓜汁可以第二天喝吗
- 红枣枸杞泡白酒喝了有什么好处
- 喝茶失眠是什么原因
- 简单好喝的鸡尾酒调制方法 鸡尾酒怎么调制
- 羊腿怎么炖汤好喝
- 一天喝几杯柠檬水最好
- 牛奶冻了还能喝吗
- 虎皮鹦鹉为什么不吃不喝
- 绞股蓝泡水喝的功效有什么