文章插图
1、补充维生素e不可过量 。补充维生素E需要控制分量，如果长期服用过量维生素E，不仅起不到应有的保健美容功效 ， 还可能带来一系列的副作用，包括头痛、头晕、疲乏、出血、腹痛、腹泻、肠痉挛等症状 。
【吃维生素e禁忌 吃维生素E禁忌】2、还可能引起内分泌紊乱，生殖器官出血 ， 性功能障碍，使白细胞的杀菌能力和人体免疫功能都下降，还可出现肌萎缩无力；高血压、冠心病者可能有血压增高，血脂升高 。
推荐阅读
- 如何做排骨炖粉条好吃
- 喝蜂蜜萝卜水的禁忌 喝蜂蜜萝卜水的禁忌是什么
- 硅e乳和维e乳有什么区别 硅e乳和维生素e乳哪个好
- 芥菜的功效与禁忌 芥菜的作用与功效及禁忌症
- 韭菜的禁忌 韭菜的禁忌食物
- 香椿要焯水吗 香椿要焯水吗蚂蚁
- 郎中谚语 郎中的说法
- 香椿和韭菜能一起吃吗 韭菜可以和香椿一起吃吗
- 白果去芯技巧 白果芯能吃吗
- 鸡蛋红枣红糖水的禁忌 鸡蛋红枣红糖水的禁忌和副作用