【喝柠檬水的禁忌 喝柠檬水的禁忌怎么祛除体内湿气】
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1、如果本身肠胃就不好的人群，喝柠檬水，尤其是空腹饮用的话 ， 更容易加重体内酸性，不利于病情康复 。
2、柠檬中的酸性物质容易损伤牙齿珐琅质 ， 造成牙齿染色，变黄 ， 因此喝柠檬水要注意适量，最好不要喝冰的 ， 而且喝完柠檬水要记得刷牙 。
3、柠檬和牛奶相克 。同样 ， 牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质 ， 柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化 。
4、柠檬不宜与胡萝卜同食 。因为胡萝卜中含有抗坏血酸酵酶 ， 二者同食会破坏柠檬中的维生素C 。
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