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修心，多读一些中国古典文学和诗歌，它可以让你有内敛平和的感觉，当然也可以读些佛学的书籍来净化心灵得到祥和,多学些经史子集,培养那种来自文化的气韵(有知识的人,不一定有文化哦,只有有文化才会有更好的气质哦)；然后还可以学习一些乐器，比如：长笛、古筝、钢琴、琵琶、小提琴；再适当练习一些书画 ， 可以提高静气和秀气；并且学习写作散文，多写写就有灵感了，会很优雅淡定 。这样，会让你从一颦一笑、举手投足间流露出优雅的风情 。
【怎么样提升气质和修养 怎么样提升气质和修养呢】
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