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服药半小时再运动 ， 药物服下后30分钟到1小时 ， 才可在胃肠内溶解，并逐渐被小肠壁所吸收，再由血液循环将药物的有效成分输送到全身各处 。如果服药后马上运动 ， 血液就会大量流向肢体等运动部位 ， 致使输送药物的血液减少，会使药物吸收缓慢或不彻底，影响药效 。服药后1小时内都不应剧烈运动！
【吃完药可以运动吗 吃完药可以运动吗?】
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