文章插图
1、淘洗大藏吉康青稞并加水浸泡3~4个小时（早餐想吃青稞粥的朋友可头一天晚上浸泡青稞一夜） 。
【青稞米的吃法 青稞米的吃法青稞可以与肉类搭配吗】2、该浸泡步骤极为重要，因为浸泡时间充足的话，能让煮出来的青稞更加有口感，不至于干涩得无法下咽 。
3、加入淘洗好的普通大米，一起混煮 。
4、如果是煮粥 ， 加水比例1:10，煮1~2小时至粘稠 。
5、如果是煮饭，加水比例3:7 ,电饭煲熬制完毕自动跳保温，即可达到最佳香滑口感 。
6、熬制过程也可加入南瓜、松茸、红花、木耳等食材，营养口感俱佳 。此外夏日可冷饮，口感润滑、具有清热解暑之功效 。
推荐阅读
- 土豆炖牛肉的做法大全 土豆炖牛肉的简单做法
- 炸带鱼的家常做法 面糊炸带鱼的家常做法
- 孩子之间的矛盾我们该如何解决 如何解决孩子与孩子之间的矛盾
- 炸汤圆的做法 电饼铛炸汤圆的做法
- 炸油条的做法 不用发面炸油条的做法
- 炸酥肉的做法 炸酥肉的做法视频
- 炸速冻汤圆不爆的做法 炸速冻汤圆不爆的做法图片
- 炸油饼的做法 炸油饼的做法和配方 酥脆蓬松视频
- 狗丢了预兆不好的事吗 狗丢了会怎么样
- 去除唇毛妙招介绍 详解几个去除唇毛的好方法