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为防治缺铁性贫血，孕妇补钙应首选富含钙的食物（对铁吸收干扰很?。?。需要口服钙剂时，一定要空腹或睡前服用 ， 以免抑制食物中铁吸收 。对于需要服用铁剂治疗贫血的孕妇，铁剂要与钙剂隔开服用，不要同时服用，以免影响铁吸收 。比如铁剂可以餐后服用（减轻副作用），钙剂可以睡前服用（吸收更好） 。
【孕妇铁和钙隔多久吃 孕妇铁和钙隔半个小时吃】
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