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【葵花籽油可以炒菜吗 有机葵花籽油可以炒菜吗】葵花籽油可以炒菜 。葵花籽油可以用于制作凉拌菜、冷餐、炒制等烹饪 。从葵花籽中提取的油类称葵花籽油 ， 油色金黄、清明透亮，有些令人喜食的清香味，是欧洲人、俄罗斯人的主要食用油，葵花籽油还含有大量的亚油酸等人体必需的不饱和脂肪酸 。
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