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容易出现胃脘疼痛、便溏、心烦失眠、口舌溃烂、齿龈肿痛、口干口苦，更有甚者可以出现痔疮发作、便血等症状 。
1、传统的火锅底料配方中多不可缺少以下这些成分：生姜、花椒、辣椒面、白蔻、草果、三奈、丁香、砂仁、香果、孜然、桂皮、香茅草、八角、香叶、千里香、小茴香等 。这些配方熬制成的火锅底料辛温香燥，易于动热伤阴 ， 损伤脾胃 。
2、长期吃火锅对健康有害 。若系阳盛或阴虚火旺之人 ， 食后助热伤津，火热独亢 ， 故见头昏涨痛、口舌糜烂、口唇红肿等;火热伤津，故口渴、心烦 。火锅食品多需用烧碱浸泡，对胃肠剌激较大，影响脾胃运化 ， 使胃失腐熟，脾失健运，肠道运化失度 ， 则腹胀腹泻;气机受阻，不通则痛，故脘腹疼痛 。
3、虽然治疗“火锅综合征” ， 中药效果良好，但是长期吃火锅仍会对人体造成很多危害，比如口腔食道黏膜反复烫伤致癌变，胃肠道的反复剌激导致难以治愈的炎症等 。所以火锅虽然好吃 ， 也是要适可而止 。
【多吃火锅对身体会造成哪些危害 经常吃火锅对身体有什么危害】
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