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1、焦虑症时重时轻可能跟工作环境有关 ， 大多数焦虑症患者会表现为晨轻夜重 。
原因可能是白天工作一天到了晚上会出现加重的情况，在晚上睡一晚上的话，身体就会出现轻松，到早上就会出现减轻 。平时尽量不要有过于紧张的情绪 ， 也不要有太大的心理压力，有时间的时候可以和朋友们经常的散心聊天，如果得不到缓解也可以进行心理治疗 。
2、焦虑症（anxiety），又称为焦虑性神经症，是神经症这一大类疾病中最常见的一种，以焦虑情绪体验为主要特征 。
【焦虑症为什么时重时轻 焦虑症突然加重】可分为慢性焦虑 ， 即广泛性焦虑（generalizedanxiety）和急性焦虑，即惊恐发作（panicattack）两种形式 。主要表现为：无明确客观对象的紧张担心，坐立不安，还有植物神经功能失调症状，如心悸、手抖、出汗、尿频等，及运动性不安 。注意区分正常的焦虑情绪，如焦虑严重程度与客观事实或处境明显不符，或持续时间过长，则可能为病理性的焦虑 。
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