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【小虾家常做法 小虾的家常做法】1、小河虾洗净,由于它们过于新鲜,拿一个细眼笊篱扣着点,要不它们会蹦的那都是 。用盐、胡椒粉、切好的姜末少量白酒腌渍十五分钟,等待入味
2、锅中放油烧热,煸香蒜蓉 。
3、迅速放入小河虾 , 轻轻翻炒 。放入切好的香葱 , 加少许白糖生抽调味 。
4、翻炒均匀 , 出锅即可 。
5、小河虾带皮吃最补钙 。河虾外壳薄且软,带皮吃补钙效果很好 。虽说河虾个头较?。鞍字屎亢敛谎飞诤O? ,钙质含量还更高 。因为钙含量最高的部分是虾皮 , 小河虾带皮吃是补钙的佳品 。
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