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1、芋头：补中益气、益胃宽肠、解毒通便、消肿止痛 。
2、土豆：和胃、活血、消肿等功效，可辅助治疗消化不良、习惯性便秘、神经乏力等症 。
3、马齿笕：利水、消肿、降血压、消毒、杀菌消炎、治溃疡、治心脏病 。
4、油菜：降低血脂、肝脏排毒、防癌抗癌、润肠通便、强骨抗压、散血消肿 。
5、雪里红：解毒消肿，开胃消食，温中、利气 。
6、李子：清热生津、活血解毒、泻肝涤热、利水消肿 。
7、无花果干：润肠通便、降血压、润肺、泄泻痢疾、健脾开胃、解毒消肿 。
8、丝瓜：润肤美白、健脑、活血通络、解毒消肿 。
【甲状腺消肿散结的水果 甲状腺消肿散结的食物】9、玫瑰花：活血调经、解毒消肿 。
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