百香果籽能吃吗用脚吗用嚼碎吃吗 百香果的籽怎么吃要嚼碎吗?


百香果籽能吃吗用脚吗用嚼碎吃吗 百香果的籽怎么吃要嚼碎吗?

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百香果的籽可以吃,吃的时候需要嚼碎 , 里边的种仁像葵花籽一样 , 是可以被消化吸收的 。如果不嚼碎吃可能会不好消化,因为它的籽非常硬 。小孩最好不要直接吃,尽可能将它榨成汁喝 , 如果直接吃就会增强肠胃的负担 。

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