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林赛氏指甲是一种比较常见的病 ， 有不少人都得过这种病，但是要想预防和治疗这个病，一定要弄清楚它的发病原因 。
经验步骤：
- 出现林赛氏指甲，可能是由于营养不良加上缺钙引起的，所以要及时血钙水平，平时也注意营养补充 。
还有就是可能与患者气血不足有关系，建议加强营养 ， 适当补气补血，吃些红枣，核桃 ， 桂圆，花生 ， 喝些鸡汤 。
此外，林赛氏指甲还可能由于饮食和休息不好引起的 。建议平时按时吃饭，注意休息，查个血常规吧，多吃水果和蔬菜 。
注意事项：
【林赛氏指甲是什么原因导致的 怎么鉴别是林赛氏指甲】引起林赛氏指甲的原因比较多，主要还是跟我们的生活习惯有关，所以要想避免出现林赛氏指甲，养成好的生活习惯是关键 。
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