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野生天麻是一种较珍贵的药材和食材，建议与滋补品一起吃 。常见的吃法是，天麻炖鸡，天麻炖甲鱼，天麻和竹沥熬粥，天麻猪肉汤，天麻鸭肉汤等等，对身体都是一个很好的滋补作用 。另外 ， 野生天麻可以干燥后，磨粉，冲水喝 ， 对于人体也是很有益处 ， 特别是可以增强记忆力，改善睡眠，降低血压，改善心脑血管疾病 ， 增强免疫力等方面都有很大的好处 。
【野天麻如何食用 野天麻如何食用效果好】
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