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1、高丽参的主要成分为人参皂、人参活素、少量挥发油、各种氨基酸和肽类、葡萄糖、果糖、果胶以及维生素B1、B2、烟酸、泛酸等 。这么多样的成分足见其营养丰富 。并且，高丽参具有抗癌、控制疾病、促进血液循环、防止疲劳、增强人体免疫力、美容养颜、抗衰老等功效 。
2、专家建议各位准妈妈们在怀孕早期或中期尽量少吃或不吃高丽参
【孕妇能不能吃高丽参 孕妇可以吃高丽参吗】3、不可否认它是保健的营养佳品 。但一般来说 ， 孕妇孕期还是少吃补品，避免造成胎盘老化，影响到胎儿生长 。
4、因此，专家建议各位准妈妈们在怀孕早期或中期尽量少吃或不吃 ， 在孕晚期，临产时可适当吃些 ， 特别是在生宝宝的时候，吃点高丽参 ， 对孕妇的体力和精神都很有帮助 。
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