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【鲜枸杞子能吃吗 鲜枸杞子能吃吗怎么吃】鲜枸杞子能吃，而且适量食用有益健康，配合菊杞茶还能有清肝明目的效果 。晾干容易保存，普通袋装的一般为七到八成干，不宜大量堆积库存 ， 要经常取出阳光下面晾晒，否则时间久了会粘黏变质 。枸杞子药食同源的历史悠久 ， 是驰名中外的名贵中药材，早在《神农本草经》中就被列为上品 ， 称其为“久服轻身不老、耐寒暑”；有延衰抗老的功效，又名“却老子” 。
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