隔夜普洱茶能减肥吗
【隔夜普洱茶能减肥吗】普洱茶含有大量维生素、微量原素，这些都是对人体有益的，但隔夜茶内含有大量细菌及有效成份减少，甚至有些致病菌，饮用对人体不宜，因此隔夜的普洱茶不能用于减肥；减肥是一个长期的过程 ， 可采取慢跑的方式 ， 注意劳逸结合，多吃蔬菜水果，少吃宵夜及不健康食品等 。
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