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【胡萝卜生吃能减肥吗】生吃胡萝卜是可以减肥的 ， 但是生吃的同时还要控制自己的饮食 ， 以避免吃太多 。发胖主要是因为吃下去的东西消耗不了 ， 变成脂肪储存在身体里 。而胡萝卜富含丰富的维生素，钙质 ， 食物纤维等多种营养物质，是很好的减肥食材 。
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