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基本每个人的体重早晚或几天之内都会有变化，一般会在2-3斤左右
体重受很多因素的影响，其中体内滞留的水分、我们吃下去的食物量，就是最常见的影响体重变动的因素 。早上我们刚起床的时候，身体经过休息恢复，体内排毒、排除水分都达到了很好的状态，这时测量体重是最接近于真实体重的 。
而晚上测量体重，则因为体内滞留水分、存食多的关系，体重值偏重 。
【晚上称体重比早上重几斤 晚上体重比早上重几斤可以减脂】
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