文章插图
1、食材配比：通常选中筋粉、高效酵母和温水 。面粉酵母水的配比为100：1：50 。用温水把酵面激活，在倒入面粉中，拌匀和成面团，中间分两三次揉 ， 每间隔十来分钟揉15分钟，使其达到手光面光盆光的“三光状态 。
2、发酵温湿度控制：一般温度控制在40度以内，湿度为75，一般要达到要求达到原面团的2倍大，但也不能发过了，发过就成“老肥 。
3、面团揉到位：揉面合格标准是要揉到面团内部没气泡，外表光滑有点粘手就是湿湿有手的感觉，切面不见气泡空洞 。
4、蒸制时间控制：根据馒头大?。?家庭蒸制馒头时间一般在上汽后15-25分钟之间 ， 过长、过短都不好 。
【怎样防止蒸馒头回缩 怎样防止蒸馒头回缩窍门】5、虚蒸环节：时间到后不要着急取出，特别是蒸制时间比较短的馒头，关火后一定要在锅内搁置3-5分钟（也叫虚蒸），此时要把门窗关好 ， 再打开锅盖 。其中的原理是由于热胀冷缩 ， 当热馒头突然遇到冷空气时，而出现的回缩起皱 。
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