文章插图
【基础代谢多少算标准 基础代谢多少算标准的】基础代谢标准一般女性每天的基础代谢量约为1200卡路里 ， 男性约为1600卡路里 。基础代谢（BasalMetabolicRate,缩写BMR），指的是维持人体最基础的需求——活着，所需要的能量 。一般特指一天24小时内，包括8小时睡眠，16小时醒着 ， 并且醒着时，不运动 。
推荐阅读
- 睡眠面膜打开后能放多久 面膜打开几天后还可以用吗
- 家里冰箱冷冻调多少度 家里冰箱制冷一般调多少度
- 苹果64g手机正常用能用多久
- 声母一共有多少个 普通话声母一共有多少个
- 虎皮兰能长多大 虎皮兰长多大分株
- 手机怎么看多少人特别关心自己 手机怎么看有多少人特别关心你
- 头发油怎么办 头油多脱发怎么办
- 头发稀少怎么办 头发稀少怎么补救
- 婴儿奶粉保质期是多久
- 快手小店功能服务费是多少 快手小店的服务费是多少