文章插图
1、将银耳和莲子放入大碗，倒入冷水浸泡1小时
2、银耳变软后 ， 用剪刀剪去黄色硬结部分，撕碎，越碎越好，与莲子一起放入锅中，加入清水，大火煮开后，调成小火 ， 煮15-20分钟
3、煮好后，将材料和汤一起倒入膳魔师保温瓶，注意水位要距离瓶口下沿2厘米
【银耳莲子羹的做法有哪些 银耳莲子羹怎么做法】4、加入洗净的枸杞和红枣 ， 再加入适量冰糖
5、将瓶塞和外盖均拧紧，放置一晚
6、早上起来，打开瓶盖，搅匀后就可以喝啦
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