文章插图
1、在吃的方面多选能稀释血液的食物
2、多吃富含卵磷脂的食物
3、多吃富含维C的果蔬
【血粘度高怎么办 血粘度高怎么办 怎么恢复】4、保证每天喝充足的水
5、血液粘度高的人要戒烟
6、多进行体育运动锻炼
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