投篮怎样才能正确压腕
1、保持投篮的标准手型 。
【投篮怎样才能正确压腕】标准的投篮姿势是加大篮球回旋，提高投篮命中率的关键，因此一定要摆正自己手型 ， 右手手掌托好求，五指自然分开 。腋窝处、肘部内侧、右手背和小臂交接处都要成直角或接近直角 。
2、手指拨动篮球 。
轻轻的拨动篮球，能让篮球在空中有回旋的发生 ， 即可把篮球送人篮筐 。整个动作一气呵成，注意手指要灵巧的拨球 。
3、力度适中 。
投篮时，力度的把握比较关键，单手的力度要轻一些 ， 因为，单手投篮一般离着篮筐比较近，力度不可过大，否则会导致投篮命中率较低 。
4、手腕柔和 。
投篮时，手腕要多抖动，通过手腕抖动可以让投篮变的非常柔和，投出去的篮球会在空中做出回旋 ， 这样的篮球命中率会很高 。
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