正宗腊八饭的制作方法 腊八饭的制作方法
1、原料：大米50克 ， 黄小米50克，粘黄米50克，糯米50克，秫米(粘高粱米)50克，红小豆100克，莲子100克，桂圆100克，花生米100克，栗子100克，小红枣100克 ， 白糖适量 。
2、先将莲子去衣去心放入碗中加水浸没 ， 再放入蒸笼，用旺火蒸约1小时，蒸熟取出备用 。
3、将桂圆去掉皮、核，只要肉；将栗子剥掉壳及衣 。
4、锅内放入适量的水，然后把秫米、红小豆、花生米、小红枣洗干净倒入锅内煮 ， 待煮成半熟时，再将大米、黄小米、粘黄米、糯米洗干净倒入锅内一起煮，待锅开后 ， 再用微火煮 。
5、将粥煮熬到七八成熟时 ， 把蒸熟的莲子倒入粥内搅拌均匀，开锅后再煮一会移下火来 ， 盛入清洁消毒的锅内，撒上白糖 。
【正宗腊八饭的制作方法 腊八饭的制作方法】6、如今超市里有配好了的腊八粥原料，但您也可根据自己的饮食习惯以及身体状况选择腊八粥的配料 ， 熬出的腊八粥会独具特色 。
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