女生熬夜的危害 熬夜的4个危害
1、熬夜的人，剥夺了胃肠道休息的机会 ， 导致消化性胃溃疡、十二指肠溃疡、功能性消化不良、腹胀、腹痛等 。
【女生熬夜的危害 熬夜的4个危害】
2、诱发心脑血管疾病 。
熬夜时人处于紧张状态 ， 得不到放松，造成血管收缩异常，血压比正常人高，容易诱发高血压或者加重病情 。现在心脑血管疾病发病率逐渐增多且越来越年轻化，常熬夜或是诱因之一 。
3、提高患癌风险 。
熬夜会让内分泌激素水平紊乱，使得细胞代谢异常 ， 影响人体细胞正常分裂 ， 导致细胞突变，提高 。
4、夺走好视力 。
熬夜等于是超负荷用眼，对眼睛的伤害不仅仅是变成“熊猫黑眼圈” ， 更重要的是，长期熬夜、超负荷用眼，导致视力功能性减退 。
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