文章插图
鲦鱼具有不错的营养价值，主要含有丰富优质蛋白质、碳水化合物、水分，以及一定的不饱和脂肪酸、胆固醇 。当中的含有丰富的维生素，主要包括维生素A、维生素E叶酸、硫胺素、烟酸等 。另外，还含有钙、铁、锌、钾、硒、镁、磷、锰、铜、钠等多种矿物质元素 。
【鲦鱼有什么营养价值 鲚鱼的营养价值】
推荐阅读
- 京东金融金条有额度怎么借不出来 京东金条额度出来了还不能借钱
- 山药粥里面放什么好 做粥里放山药好吗
- 手串上的佛头是什么意思 手串佛头是什么东西
- 有效瘦腰的方法 什么方法能快速瘦腰
- 2022泰州市城镇职工门诊特殊病病种有几种 泰州特殊病门诊怎么申请
- 泰州城镇职工门诊慢性病有哪些 江苏泰州慢性疾病门诊报销标准
- 泰州企业在什么时间内申请工伤认定 泰州企业在什么时间内申请工伤保险
- 湿垃圾有哪些东西
- 夜晚没有星星的说说 没星星没月亮的夜晚短句
- 胎儿脐带绕颈一周怎么办 胎儿脐带绕颈一周有什么办法