心情压抑怎么办 疫情期间心情压抑怎么办


心情压抑怎么办 疫情期间心情压抑怎么办

文章插图
1、处理好人际关系
2、不要急躁,保持冷静
3、沉默是金
4、没有如果
5、学会低头
【心情压抑怎么办 疫情期间心情压抑怎么办】6、可以转移注意力
7、可以自我肯定

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