文章插图
1、不能和柿子、葡萄、橘子、桃子、石榴等含有较多鞣酸的水果一起吃 。因为鞣酸会影响我们对蛋白质的吸收 ， 而且还会和钙结合成难溶的钙，所以最好是隔2小时以后再食用 。
2、我们都知道，鱼、虾、蟹等海产品含有丰富的蛋白质和钙等营养素，吃海鲜可以很好的补充我们身体的营养需要 。但是很多水果中含有较多的鞣酸，所以同一时间内最好只吃水果或只吃海鲜 。
【海鲜不能和什么水果一起吃 海鲜不能和什么水果一起吃会过敏】
推荐阅读
- 发芽的马铃薯能吃吗 发芽的马铃薯能不能吃
- 做人真诚和善良句子 人老实心太善良句子
- 晒斑和黄褐斑的区别 晒斑和黄褐斑的区别图解
- 奔驰s320和s350的区别
- m和l码尺寸哪一个大 m尺码大还是l尺码大
- 84消毒液不能和什么一起用 84消毒液不能和什么一起用吗
- 树莓和枇杷能一起吃吗 树莓和枇杷能一起吃吗孕妇
- 电喷摩托车省油吗 电喷摩托车和普通摩托车哪个要省油一点
- 临时身份证能贷款和注意事项 贷款用临时身份证吗
- 浦发银行天添盈1号和2号的区别