脚抽筋怎么办 总是脚抽筋怎么办


脚抽筋怎么办 总是脚抽筋怎么办

文章插图
1、用热毛巾敷
2、单足跳缓解疼痛
【脚抽筋怎么办 总是脚抽筋怎么办】3、绷直抽筋的腿
4、迅速拉筋
5、腿往后弯
6、脚心相对

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