文章插图
1、不要让自己闲着
2、身心放松
3、多参加活动
4、运动
5、不妨试着倾诉
【老胡思乱想怎么办？做好这六个方面】6、集中注意力
推荐阅读
- 考研压力大怎么办？六个方法缓解压力 考研紧张压力大怎么解决
- 脚底长水泡怎么办 脚底长水泡怎么办小妙招
- 脚底脱皮怎么办 脚底脱皮怎么办用什么药膏能好
- 脚后跟疼怎么办？治疗的三个偏方 脚后跟疼怎么办怎么治疗
- 皮包脏了怎么办 皮包脏了自己怎样处理
- 白眼球有黄斑怎么办 白眼球上有黄斑怎么治
- 耳膜破了怎么办 耳朵出血是不是耳膜破了怎么办
- 胎位不正怎么办 29周胎位不正怎么办
- 胎儿肾积水怎么办 怀孕五个月胎儿肾积水怎么办
- 华为手机微信视频打不开怎么办 华为手机微信开不了视频