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【虫草花能凉拌吃吗 新鲜的虫草花可以凉拌吃吗】虫草花可以凉拌吃，但是并不建议我们经常吃呢 ， 它属于一种较为滋补的药材 ， 如果不是疾病类的不健康，建议还是不宜经常吃的 。如果是体质虚弱的人可以天天吃1克左右来调养身体，但健康的人群没有必要 ， 定量坚持服用一段时间就可以了，不宜长久吃以及频繁吃 。
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