枸杞丝瓜 枸杞丝瓜的做法


枸杞丝瓜 枸杞丝瓜的做法

文章插图
中医认为,丝瓜能清热,化痰,凉血,解毒,治热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩带、血淋、疔疮、乳汗不通、痈肿 。枸杞丝瓜的养生功效有:清热凉血,开胃通乳 。
方法/步骤
主料丝瓜600克 。配料枸杞子20克 。调料姜 , 盐,料酒 , 淀粉 。
制作:丝瓜打皮切滚刀块,枸杞子水发,锅放底油,下姜片出香 , 放丝瓜 , 枸杞子,盐,料酒 , 翻炒断片,勾淀粉芡即可 。
注意事项
【枸杞丝瓜 枸杞丝瓜的做法】

    推荐阅读