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小孩肠胃功能差 ， 日常饮食稍有问题 ， 就会容易出现腹泻问题 。小孩腹泻后，有一些食物是最好不能吃的 。接下来，具体介绍了针对小孩腹泻的饮食禁忌 ， 每一位家长都应该详细了解 。
方法/步骤
长纤维食物 一旦小孩出现腹泻的情况 ， 家长就要特别的注意，这个时候应该尽量的捎给孩子吃些含有长纤维的食物 。比如像广柑、西瓜、橘子、梨、菠菜、白菜、毛笋、竹笋等 。这些食物之所以不能在腹泻的情况下食用，是因为其中所含有的纤维素，它们会促进肠胃的蠕动，从而加重腹泻的情况以及程度 。
胀气食物 在腹泻的情况下 ， 肠的蠕动能力增强 ， 因而经常会导致出现肠内胀气的情况，因此在这个时候必须要禁止一切会导致胀气的食物 。如果肠内胀气的话，也会导致腹泻的加剧，因此像牛奶、黄豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆、黑豆及豆腐、百叶、粉丝等食物都应该禁止食用 。而酸奶则不同，因为在酸奶中含有大量的乳酸菌，它会一直肠内的有害细菌，从而达到治疗腹泻的作用 。
【针对小孩腹泻的饮食禁忌 小儿腹泻饮食注意】忌糖 很多家长都不知道腹泻不能吃什么，总认为孩子腹泻需要补充糖分，因此经常给孩子吃一些甜品 。这是非常错误的做法，糖到肠内常会引起发酵而加重胀气 ， 因此在腹泻的情况下，孩子是不能吃一些糖的 。还有一些小孩喜欢在吃完药之后立马吃一些糖，以此来矫正口苦的情况，这样的话不仅仅会导致腹泻的加重，同时还会影响药效 。
注意事项
如果你家中小孩也出现了腹泻问题，那今天介绍的食物，就最好不要再吃了 。小孩腹泻后 ， 日常饮食应该要注意清淡和营养，不要吃口味重、油脂太多的食物，以免小孩腹泻的问题会更加严重 。
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