鹅蛋的胆固醇高吗 鹅蛋胆固醇高吗老年人能吃吗


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鹅蛋的胆固醇高 , 鹅蛋的发热量最高 。含有丰富的铁和硒元素含量 。鹅蛋的脂肪和胆固醇含量,不过硒含量也高,营养价值高 。如果是老年人的话类似于鹅蛋这种高脂肪高固醇的食物少吃点 。可以只吃蛋白,不吃蛋黄 。

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