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可以的哦 。常喝椰子汁--可预防心脏病,关节炎和癌症,强健肌肤,滋润止咳牛奶对人体的健康作用已得到人们的普遍认可 ， 但很多人并不知道，天然椰子汁就像牛奶一样 ， 对人体也具有很强的保健功效 。第4次全国人口普查 ， 海南人的寿命之长居全国前列，据分析就是与当地人常饮椰子汁有关系 。椰子汁是将椰子肉榨汁而成的天然饮品，含有大量植物蛋白以及17种人体所需的氨基酸和锌、钙、铁等微量元素，是迄今为止世界上氨基酸含量最高的天然饮品 。其所含的维生素E能保持女性青春活力，丰富的锌可促进少女发育 ， 镁可改善老年人的循环系统，核黄卵素磷脂更是增强性功能的高级燃料 。北京医科大学的研究人员研究表明，常饮椰子汁不仅不会增加体重，还可降低人体血脂水平，预防高血脂症，从而起到对心血管的保健作用 。研究人员还发现，先饮椰子汁再饮酒，即使饮量多也不易醉 。此外 ， 椰子汁中还含有一种能杀去人体内寄生虫的物质 ， 可令人肌肤红润 。22种氨基酸是人体需要的，椰树椰汁中就含有16种哦 。
【椰子汁可以多喝吗 喝多了能喝椰子汁吗】
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