文章插图
脱糖电饭煲能脱糖，但脱糖电饭煲减少的只是米饭中的少量糖分，对于降低血糖的作用微乎其微 。
所谓的“脱糖技术”，就是把米煮到半熟，让米饭中一部分人体消化较快的支链淀粉溶到汤中 ， 把汤沥掉后再把米继续蒸熟 。类似于中国许多地区传统的“蒸饭”、“捞饭”的做法 。
需要注意的是：不同地区的大米 ， 支链淀粉含量不一样，也就是说减少多少支链淀粉并不可控 。
【脱糖电饭煲真能脱糖吗 脱糖电饭煲真能脱糖吗图片】
推荐阅读
- 只用电饭煲怎么煲汤 电饭煲可以煲汤
- 美的电饭煲显示e5什么原因 美的电饭煲显示e5怎么解决
- 跑步真能美腿瘦腿吗？ 跑步真的能瘦腿
- 防晒学问大曝光 防晒真能防晒吗
- 黄豆炖猪蹄的做法 电饭煲黄豆炖猪蹄的做法
- 活性碳去甲醛有用吗 活性炭真能除甲醛吗
- 吃核桃真能补脑吗 吃了核桃真的能补脑吗
- 醋泡花生能降血压吗 醋泡花生真能降血压吗
- 九阳电饭煲精煮是什么意思 电饭煲的精煮是什么意思
- 电饭煲显示e2什么意思 电饭煲出现E2是什么意思