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伤筋动骨100天 ， 骨裂达到完全恢复的话，大约需要三个月左右的时间 。骨裂是一种比较轻微的骨折，可以采用石膏或者支具进行固定，慢慢的修养恢复就可以 。
在恢复的期间，饮食上要注意加强营养 ， 多吃一些高蛋白，高维生素，含钙量丰富的食物 。同时 ， 在固定期间可以做一些肌肉的收缩活动，防止肌肉萎缩等并发症 。
一般需要外固定4~6周左右，在4~6周左右的时候，可以去医院拍片复查，如果骨裂恢复良好，可以拆掉外固定物 。然后进行功能锻炼，有助于防止关节僵硬等并发症，促进肢体功能的恢复 。
【腓骨骨裂的康复时间 腓骨骨裂多长时间能好】
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